Intshontsho lineminyaka eyi-18, kodwa lifuna ukufaka i-IUD. Ugqirha uchaza ukuba angayenza kuphela kumantombazana ukusuka kwiminyaka eyi-21. Kodwa ukuzingisa kwesigulane kusaphumelela. Ugqirha wabafazi wambonisa indlela ekhuselekileyo yokuba neentlobano zesini. Ngoku unokwabelana ngesondo empundwini - ngaphandle kokhuselo.
Umdla kunye nemincili uvuthuza ingqondo yakho kungekuphela nje ngabasetyhini abasebatsha abasebenza eofisini, kodwa nabaphathi. Kwaye ukukholisa amalungu eqela indlela enye kuphela - ukuba abe lihule kubo.